20 AKTIVITETER NAR KLOCKORNA STALLS TILLBAKA
20 Saker Att Göra Med Din Extra Timme Efter Att Klockan Ställts Om Till Vintertid
Dagarna blir kortare och vädret blir något kallare. Frågan alla ställer sig är "När ställer man egentligen om klockan?" Klockan ställs om från sommartid till vintertid den 26: e oktober i år och ger dig då en extra timme att göra vad du vill med. Tempur har sammanställt en lista över 20 bra saker att göra under din extra timme. Det finns något för alla här oavsett om du vill göra något speciellt eller bara få en extra timme sömn.
Kontakt
-
Ring en vän du inte har pratat med på länge
det kan vara svårt att hålla kontakten med folk när du har ett hektiskt schema. Varför inte använda den extra timmen att hålla kontakten med gamla kompisar. Enligt viss statistik säger kvinnor ungefär 833 ord per timme medans män bara säger 291.
-
Spela sällskapsspel!
Samla familjen och spela en omgång Monopol eller schack. Det längsta partiet schack, om du räknar antal genomförda drag, som någonsin spelats var mellan Nikolić och Arsović i Belgrad 1989. Det varade i 20 timmar och 15 minuter.
-
Kom ikapp med alla olästa e-postmeddelanden
294 miljarder e-postmeddelanden skickas varje dag. Dock bedöms endast 1,9 miljarder av dem vara riktiga mail och inte bara irriterande spam.
-
Krama så många nära och kära som du kan!
Flest genomförda kramar på en timme är 2,436 och uppnåddes genom Jayasimha Ravirala i Tekkali i Andrha Pradesh, Indien den 29 september 2012.
-
Ta en Selfie!
Selfies syns överallt på sociala medier, så varför inte ta några egna? Kanadensiska Melinda Shankar lyckades ta 421 selfies på en timme. Det är en hel del poserande!
Fritid
-
Ta ett bubbelbad!
Glid ner i ett härligt, varmt bubbelbad och känn veckans stress rinna av dig. Testa att använda dig av någon typ av badolja för att slappna av ytterligare.
-
Ta en tupplur!
En timme är en perfekt längd på en tupplur du kan ta mitt på dagen utan att du känner dig dåsig efteråt eller störa dina sömnvanor.
-
Gör en läcker frukost
frukosten är den viktigaste måltiden på dagen så varför inte göra någonting extra gott att börja dagen med. Frukosten bör ätas inom två timmar efter att du vaknat och innehålla 20-35% av ditt dagliga kaloriintag.
-
Träna!
Att träna i en timme kan ha mycket positiv påverkan på ditt humör. Dessutom höjer du energinivån och det hjälper dig att sova bättre.
-
Ta en lång cykeltur!
Erik Skramstad innehar rekordet i att cykla utan att använda händerna. Amerikanen lyckades cykla 3,4 mil på en timme i Las Vegas.
-
Klipp håret!
De flesta människor skulle nog gå till frisörsalongen för att klippa håret men David Rae från Storbritannien lyckades klippa 27 personers frisyrer under vatten på en timme. Detta skedde vid Londons Dykskola 2007.
-
Hitta julklappar till nära och kära!
Julen kan tyckas långt bort men det kommer snabbare än du tror. Shoppa julklapparna online och undvik stress och trängsel i butikerna i december.
Hem
-
Städa!
Städning kan vara tråkigt och tidskrävande, så varför inte använda den extra timmen att göra lite av det du aldrig har tid att göra annars? -
Lek med ditt husdjur!
Att leka med din hund eller katt kan vara otroligt terapeutiskt. Det är 30% mindre chans att en person som äger katt eller hund får en hjärtattack.
-
Res 1 722 km medan du ligger i din bekväma säng!
Jorden roterar 1 722 km per timme vilket innebär att även om du stannar i sängen reser samma sträcka som du skulle med ett flyg från Stockholm till Calais i Frankrike.
-
Trädgårdsskötsel.
Ta hand om din trädgård, plantera nya blommor eller växter och få känslan av lite extra sommar.
-
Kuddkrig!
Ingen kan motstå ett kuddkrig. Glöm inte att det är Internationella Kuddkrigsdagen i april!
Utbildning
-
Titta på dina favoritserier!
Oavsett om du är uppslukad i ett drama eller fast i en sitcom så hinner du se ditt favoritprogram under din extra timme.
-
Lyssna på en ljudbok, podcast eller ditt favoritalbum.
The Ricky Gervais Show, som hade över 4,5 miljoner lyssningar bara två månader efter att första avsnittet släpptes, är just nu en utav de absolut största podcasterna.
-
Lär dig spela en ny låt på ditt favoritinstrument!
Oavsett om du föredrar att spela rock på en elgitarr eller visor på piano så passa på att gör det mesta av din extra timme. Kanske hinner du till och med lära dig spela en ny låt.